예로부터 불로장생의 명약이라 칭하며 귀한 약재로 여겨졌던 침향! 예부터 침향의 향만 맡아도 노인의 기력이 회복된다는말이 있을 정도로 침향은 우리 건강에 매우 좋은 식품입니다. |
불로장생은 '노화를 늦추거나 오지 않게 함으로써
오래 살거나 죽지 않는 것'의 뜻을 지니고 있습니다.
조선왕조실록에는 조선시대 왕의
자양강장제로 침향을 사용한 기록이 있고,
동의보감에서도 찬바람으로 마비된 증상, 중풍처럼 마비가
오고 배탈이 나서 심하게 토하고 설사를 할 때
팔 다리에 쥐가 나는 것을 고쳤다는 기록이 있습니다.
불로장생의 명약이라는 침향의 효능에 대해서 이야기해보겠습니다.
[침향이란?]
침향은 침향나무에서 채취합니다.
침향나무는 외부에서 해충이 침입하거나 상처를
입게 되면 그 부분을 치료키 위해 수액을 분비합니다.
이 수액이 오랜 시간이 지나면 굳어지는데 이것을
침향이라고 합니다.
수액이 침향으로 되기까지 몇 년이 아닌 수백년이 걸린다고
합니다.
침향나무는 동남아시아 열대 지역에서만 자라고
나무 한 그루에서 채취되는 침향은 5~7kg정도이기 때문에
귀하게 여겨지는 약재입니다.
침향은 특유의 향이 있고
사향노루의 배꼽,용연향과 함께 세계 3대 향으로
꼽히는 귀한 약재입니다.
침향이 효능
1)뇌경색 예방에 좋아요!
침향은 차가운 기운을 올라가게 하고
뜨거운 기운을 내려가게 해주는 효능이 있습니다.
담음,어혈 등 병적인 독소들이 우리몸에
쌓여 혈액순환에 문제가 생기는데
침향은 혈액순환을 원할하게 해줘
담음과 어혈을 방지해줍니다.
침향이 효능
2)치매 예방과 두뇌 건강!
만성적인 뇌혈류 저하를 유발한 쥐에게
침향이 함유된 침향환을 4주동안 투여한 결과
기억력 저장 해마의 신경세포수 감소를 억제해주고
치매 유발 인자인 베타아밀로이드의 억제 결과를
보였습니다.
침향을 향으로 피우거나 복용하면
머리와 눈이 맑아지는 효과가 있습니다.
침향에는 정유 성분인 델타구아이엔,아가로스피롤
등이 있기 때문인데요!
이 성분이 자율신경계 가운데 심신을 진정시키는 역할을
하고 뇌 활성을 돕는 작용을 해줍니다.
침향이 효능
3)천연 혈액순환제인 침향!
침향은 따뜻한 기운을 가졌기 때문에
몸의 체온을 높이고 전신의 혈액순환을 도와주어
체내 독소를 배출해줍니다.
독소를 배출함으로써 혈액순환이 좋아지고
부종을 완화시키는 효과가 있습니다.
침향이 효능
1)만성신부전 환자에게 도움!
침향은 만성 신부전 환자에게 도움을
준다는 연구결과가 있습니다.
만성 신부전 환자에게 침향을 복용한 결과
식욕 부진,복통,부종 등의 증상이 호전되었습니다.
침향의 부작용
아무리 좋은 것도 너무 많이 먹으면 독이 될 수 있습니다.
침향은 약효가 너무 세다보니 과다복용 할 경우
복통이나 설사를 유발할 수 있습니다.
평소 질환이 있는 경우 전문의와 상의 후 섭취하시고
침향 추출물은 농축된 것이기 때문에 하루 0.4g이상
섭취하지 않는 것이 좋습니다.
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