5분 건강 음식

그라비올라의 효능과 부작용

생각을 돈으로 2019. 4. 1. 12:44
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오늘은 항암효과에 특히 탁월하다는 그라비올라의

효능과 부작용에 대해 이야기해볼게요!



그라비올라

그라비올라의 원산지는 아프리카 남미,남아메리카 쿠바와

동남아시아의 열대지방에서 서식하는 과일입니다.

그라비올라는 구아나바나라고도 불리는데

브라질에서 그라비올라라고 부르기 시작하면서

현재 우리나라에 소개되었습니다.


해발 1000미터의 지역에서만 서식하는 그라비올라는

쌍떡잎식물 목련나무에 속하고

그라비올라의 뿌리에는 독성물질이 있어 잘못 섭취하면

부작용이 있을 수 있습니다.


그라비올라는 주로 뿌리와 잎,열매,껍질 등

하나 버려지는 게 없는 과일인데요!

예로부터 꾸준히 약용으로 사용되었다고 합니다.


그라비올라에는 파이토케미칼성분이 풍부하고

이 성분은 관절염을 완화해주고 예방해줍니다.


또한 그라비올라에 풍부항 아노나신 성분은 

암세포의 증식을 막아주며 암을 예방해준다고 합니다.

미국에서 가장 전통있는 암센터MSKCC(뉴욕 슬로언 암센터)에

항암에 좋은 약초를 등재해 놓은 사이트에

그라비올라가 선정됐습니다.

항암작용과 항바이러스,항세균 작용의 약초라고 기록되어

있습니다.


그라비올라는 1976년 미국 국립암센터에서

그라비올라가 항암효과가 있다는 보고서를 작성하였고

퍼듀 약학대학에서는

그라비올라가 전립선암이나, 췌장암과 같은

총 6가지 암세포를 억제시키는 효과가

있다는 연구결과를 발표했습니다.


카톨릭의대 연구결과에 따르면,

그라비올라에 풍부한 아세토게닌 성분이

암세포만을 공격해서 사멸시킨다는 결과가 있습니다.



또한 칼륨이 풍부한 그라비올라는 혈관 청소를 해줘

고혈압예방에 좋다고 합니다.


그라비올라에 파이토케미컬 성분은 아토피와 피부질환에

좋은 효능이 있다고 합니다.


그라비올라의 부작용

그라비올라의 칼륨 성분이 혈압을 낮추는

작용을 하기 때문에 저혈압 환자는 섭취하지 않는 것이

좋다고 합니다.

또한 과다섭취할 경우 구토나 설사를 유발할 수 있고

임산부의 경우 섭취하지 않는 것이 좋습니다.



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