여성탈모가 더 심각? 소중한 내 머리카락 탈모를 방지하는 TIP 5가지

아침마나 수북히 빠지는 머리카락 ㅜㅜ

원래 머리카락은 빠진다는데 요즘은 그 양이 더 많아진 것 

같아 탈모가 걱정인데여~~

그래서 소중한 내 머리숱을 지키는 5가지 팁을 소개합니다.

잘 지키셔서 소중한 머리카락 지키세여~~

다섯가지 팁에 대해 작성하기 전에 탈모에 대해서 알아볼게요!

탈모란 무엇인가?

탐로는 두피의 성모

(굵고 검은 머리털)가 빠지는 것을 의미합니다.

아저씨들은 M자 탈모뿐 아니라

다양한 요인응로 머리카락이 

빠지는 것 모두 탈모라고 지칭해요.

탈모는 선척적 요인도 있지만

후천적으로는 출산.스트레스.호르몬 변화 등등

아주 다양한 원인이 있어요

그리고 특히 여름철에 탈모가 

심해집니다.

강렬한 자외선은

피부에 큰 자극이 되는데요.

두피도 역시 피부라 이 자외선 때문에

손상된 모발의 탄력성이 떨어져

더욱 많이 빠지는데요

또 덥고 습한 날씨로 인해

세균 증식이 활발해져

평소 두피의 염증성 질환이 

있는 경우 그 증상이 악화될 수도 있어요

그래서 뜨거운 여름날 

두피 관리에 더 신경써야해요!

자! 지금부터 내 머리카락 지키는 팁 시작합니다~~

1.샴푸는 밤에 하세요!

많은 분들이 아침에 샴푸를 하시죠??

하지만 여름만큼은 밤에 머리를 감는 게 꼭 필요해요!

습하고 더운 날씨에가

미세먼지가 많아지 요즘

밤에 꼭 머리를 깨끗하게 

감아 불순물들을 제거해야해요

그래야 두피가 건강해지고 새싹

머리카락이 자라나거든요!

2.양산을 쓰거나  모자는 꼭 착용!!

양산을 쓰거나 모자를 꼭 써야해요!!

강렬한 자외선은 두피에 적이니까요~

모자는 두피에 자외선이 직접 가해지는 것을

막아주는 역할을 하는대요.

단순히 모자를 쓰는 것보다

통풍이 잘 되는 모자를 쓰시는 게 좋아요

3.시원한 두피 스케일링

농부가 씨를 뿌리기 전에 밭을 갈면서

씨앗이 싹을 잘 틔울 수 있도록 해주는 것처럼

우리의 소중한 두피도 마찬가지에요!

앞으로 자라나올 새싹 머리카락들이

건강하고 튼튼하게 나올 수 있도록

우리 두피도,방해물 없이

말끔하게 만들어줘야 겠죠.

 4. 영자 언니가 추천한 아묻따 콩물!

머리 빠질 땐 검은 콩도 좋지만

챙겨먹기가 어렵잖아요.

그래서 영자언니가 말씀해주신

왠지 꼭 먹어야 할 것 같은 콩물!

이 콩물을 만드는 서리태에는

모발 성장과 탈모 방지에 좋은

베타시스테롤,시스테인,아미노산 등이

풍부하다고 해요.

부지런한 분들은 갈아서 드시겠지만

그게 부담스러우신 분들은

요새 파우더 형식으로 많이 나와있으니

꼭 챙겨 먹어보세요~~

5.올바른 머리감기

사실 올바른 머리감기가 제일 중요한 것 같아요.

머리속의 불순물을 충분히 없애주는 것만으로도

탈모의 진행속도는 현저히 늦춰지니까요

그럼 올바른 머리감기를 알아볼까요?

먼저 머리를 감기 전에는 끝이 뭉뚝한 빗으로 엉킨 부분을 

풀어주고 머리카락을 앞에서부터 뒤로 쓸어주어

불순물을 제거해줍니다.

물의 온도를 약간 따뜻한 느낌이 드는 정도로 맞추고,

샴푸는 바로 머리에 대지 말고 손으로 

거품을 낸 후 사용을 하는 게 좋아요.

샴푸를 헹굴 때는 거품을 완벽히 제거하기 위해서

여러번 헹궈주는 것도 잊지 마시고요!

이상 내 소중한 머리카락 탈모를 방지하는 TIP가지였습니다.

더운 여름철 탈모가 더욱 심해질 수 있으니

잘 관리하셔서 탈모로부터 자유로워지시길 바랄게요~~