눈건강 썸네일형 리스트형 _protected> 눈이 시린 이유? 안구건조증의 원인 요즘 스마트폰을 자주 보기 때문에 젊은 층에서도 눈이 시린 현상이 많이 일어납니다.또한 미세먼지농도가 짙어지면서 눈이 시린 현상이많아집니다.눈이 시린 현상들은 안구질환으로 이어질 수 있기 때문에미리 예방하는 것이 좋다고 합니다.오늘은 눈이 시린 이유에 대해서 이야기해보겠습니다. 미세먼지때문이에요!요즘 미세먼지나 황사가 자주 일어나면서 공기의 질이나빠집니다. 이런 현상들이 눈이 시린 원인이 될 수 있습니다.이럴 때는 실내 공기 정화를 위해 식물을 키우거나.미세먼지가 심하지 않은 날에는 환기를 자주 시켜 주는 것이 좋습니다. 스마트폰때문이에요!눈이 시린 이유는 다양한 원인이 있지만 그 중 가장 큰 원인은안구건조증일 확률이 높다고 합니다. 그 원인은 스마트폰과 컴퓨터의 사용이 늘기 때문인데요!스마트폰이나 컴퓨.. 더보기 결명자차의 효능과 부작용 안녕하세요 헬스웨이입니다.눈 건강에 좋고 성인병예방에효과가 있는 결명자차의 효능과 부작용에 대해서 이야기해볼게요! 결명자결명자는 눈을 맑게 해주는 씨앗이라는 뜻입니다.특이한 냄새와 밋이 있고 약성은 달고 쓰고 짜며 약간 찹니다.간화를 내려 눈이 충혈되고 붓고 통증이 있는 증상을 치료하고야맹증에도 사용하며 열이 대장에 쌓여 생기는 변비에 효과가 있습니다.또한 혈압을 내리고 동맥경화 예방에도 사용합니다. 결명자차의 효능결명이라는 이름 자체가 눈을 맑게 해주는씨앗이라는 뜻인데요! 그만큼 눈에 좋은 차입니다.결명자에는 비타민A와 카로틴이 풍부합니다.눈의 피로감을 해소해주고 시력을 보호해주는 효과가 있어평소 눈이 침침하거나 눈 건강이 좋지 않다면꾸준히 섭취하면 도움을 받을 수 있습니다.결명자는 변비에 도움을 주고.. 더보기 이전 1 다음
