안녕하세요! 헬스웨이입니다.이번 제주도 여행에서 조카들과 감귤 체험을 했는데요!감귤체험도 하고 그 자리에서 감귤을까서 먹기도 하고 너무 행복한 시간이었습니다.추운 겨울에는 따뜻한 방에서감귤을 따먹는 것만으로도 힐링이 되는데요!오늘은 감귤의 효능과 부작용에 대해서 이야기해볼게요!귤(100g 당 39kcal)추운 겨울날 비타민의 충전 과일 귤하나씩 먹다보면 어느 새 사라져버리는 귤은비타민c가 풍부해 감기예방에 좋습니다.귤의 원산지는 중국을 비롯 동남아시아 지역으로 알려져 있습니다. 우리나라에서 재배되는 품종은 1911년 일본에서 들어온품종이라고 합니다. 겨울철 따듯한 방에서 먹으면 좋은 감귤의 효능1)면역력을 높여줘요!귤에는 비타민이 풍부한데요! 이 성분이 신체의 신진대사와 혈액순환을 도와주어 면역체계를 튼..
