안녕하세요! 5분 건강이야기입니다.감기 빨리 낫는 방법 6가지에 이어감기에 좋은 차 이야기를 해보려합니다. 병원치료를 받는 것도 중요하지만 감기에 좋은 차를마심으로써 감기 예방과 증상 완화에 도움을 주는것도 좋은 것 같아요! 감기를 예방하는 가장 간단하면서 중요한 방법은바로 손을 잘 씻는 것입니다.외부에서 특히 감기 바이러스가 많은 계절에는외출 후에 집에 돌아오면 손을 씻고 칫솔질을 해주는것이 감기 바이러스로부터 우리 몸을 지키는 일입니다.흐르는 물에 비누로 손을 씻어야 합니다. 감기에 좋은차 모음1)모과차 모과에는 비타민 C를 비롯 플라보노이드,사과산 등과같이 기침을 멎게 하고 기관지를 강화시켜주는 성분이다량 함유되어 있습니다.특히 모과차는 감기 몸살에 나타나는 근육의 통증을풀어주는 역할을 하는데 도움..
