뜨거운 여름입니다.하루하루 온도가 눈에 띄게 올라가는데요!이렇게 더운 여름 샌들이나 조리 많이 신으시죠? 여름 샌들은 신을 때 시원하고 편하지만밑창이 얇은 여름 신발을 조심해야할족저근막염과 여름철 발관리에 대해알아보겠습니다. 보통 여름철에는 밑창이 두꺼운 신발보다는 얇고 노출이 많은 신발을 선호합니다.샌들이나 슬리퍼 조리 워터슈즈 등도 많이 신게 되고,단화나 레인부츠등도 많이 신습니다.이렇게 밑창이 얇은 신발을 신는 분들에게서 잘 생길 수 있는질환이 '족저근막염'인데요! 발에는 족저근막이라는 발 뒷꿈치 뼈에서 발가락까지 뻗어나가는 넓은 형태의 콜라겐으로 구성된 두꺼운 막이 있는데요.이 막은 서 있을 때 아치를 구성하는 아주 중요한 역할을 합니다.따라서 탄력성이 매우 중요한데요.그러나 족저근막염이 생기는 ..
