#로즈마린 썸네일형 리스트형 _protected> 레몬밤은 놀라운 효능 그리고 부작용! 안녕하세요! 헬스웨이입니다. 오늘은 다이어트에 탁월한 효능을가지고 있는 레몬밤에 대해서 이야기해볼게요! 레몬밤이란?'멜리사(Melissa)'라고도 불리며밀원식품으로 유명하다.그리스어로 '밀봉'이라는 뜻인데 그리스 신화에등장하는 반신반인의 멜리사는 봉밀로,그이 언니 아마루타이아는 산양의 젖으로제우스를 양육하였다고 한다.높이 60~150cm 정도로 자라는 다년초로 줄기는 네모지다.잎의 길이는 약 8cm의 넓은 난형으로 엽병과털이 있으며 레몬향이 강하다.레몬과 유사한 향이 있으며, 이 향은 마음을 편안하게해주고 심장 박동수를 낮추고 혈압을 낮춰주는 효능이 있다.천연두에도 효능이 있고 치통이 있을 때 가글을 하면 좋다.레몬밤의 잎과 가지에서 추출한 기름은탈모방지.목욕제 등으로 사용되고 차는진정,건위,강장,신경 .. 더보기 이전 1 다음
