둥굴레차마시는법 썸네일형 리스트형 _protected> 둥굴레차를 평소 즐겨 먹어야 하는 이유! 효능과 부작용 요즘에는 집집마다 정수에서 물을 마시지만 예전에는 보리차나 둥굴레차를 끓여서 마시고는 했는데요! 둥굴레차를 평소 즐겨먹으면 건강에 이로운 점이 많다고 하니 한 번 끓어먹어야겠어요! 오늘은 둥굴레차의 효능과 부작용에 대해 알아볼게요! 둥굴레차 둥굴레는 한국과 중국 일본 등에 분포하고 있는 백합과의 여러 해 살이 식물이다. 뿌리를 말린 것은 한방에서 약욕으로 사용하거나 차로 끓여 마신다. 뿌리는 단맛이 나고 영양가가 많아 봄철에는 날것으로 먹기도 한다. 몸이 허약하거나 피로, 어지럼증, 두통 등이 있는 사람들에게 효과가 있다. 둥굴레차는 신진대사를 원활하게 해 주고 항산화 작용을 해 피부미용에도 좋다고 한다. 둥굴레차 구입 시 참고할 점은? 소비자에게 유통되는 둥굴레차는 두 가지가 있는데 바로 황정과 위유인.. 더보기 이전 1 다음
