늙은호박다이어트 썸네일형 리스트형 _protected> 늙은 호박의 효능과 부작용 오늘은 다이어트 할 때나 붓기가 심할 때정말 좋다는 늙은 호박의 효능과 부작용에 대해서 이야기해볼게요! 호박의 효능1.세포의 노화를 막아줘요!나이가 들면서 면역력이 떨어지고상처의 재생과 감기 등 질병 회복속도가 느려지는데요!이것은 세포가 노화되서 그렇다고 해요! 호박에 풍부한 베타카로틴 성분은 세포의 재생을 촉진시켜주고,세포 노화 방지 역할을 해준다고해요!또한 체내에 노폐물을 제거해주는 효과가 있어세포를 더욱 건강하게 만들어 면역력을 키워주는역할을 합니다. 호박은 세계적으로 인기 있는 건강식품으로늙은 호박즙을 매일 반잔 씩 마셨을 때폐암에 걸릴 확률이 50%이상 감소됐는는 연구결과도 있어요!2.피로회복에 좋은 늙은 호박신체가 회복되면서 신진대사가 활발해지느데요!호박에는 피로회복에 중요한 비타민B성분이 풍.. 더보기 이전 1 다음
