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#양배추

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얼굴에 벌레가 산다? 피지 잡아주는 양배추팩 세안법 모낭충을 잡는 첫걸음!내 얼굴의 피지를 없애라 성인 97%가 얼굴에 이 벌레가 있다?! 가려움,안면 홍조,여드름,기미,주근깨바로 우리 얼굴에 벌레가 살고 있기 때문얼굴에 살고 있는 모낭충양배추와 천연 재료를 섞어 피부 위에올려놓고15분 후에 세안만 하면 되는 아주 간단한 방법재료양배추-양은 소량으로 가능꿀달걀흰자 양배추를 체에 갈아 준비강판에 대고 갈아서 준비한다.양배추 40그램 정도 갈아서 즙으로 만든다.수저 2큰술 정도의 양 양배추속의 유황성분이과도한 피지분비를 조절하고피지 제거에 도움을 준다.또한 피부 노화 개선을 좋게해준다.양배추즙 2스푼에꿀 1스푼 넣고달걀 희자를 넣어 잘 저어준다.붓을 이용해 양배추팩을 얼굴에 도포후 15분 유지 후 세안하면 끝!2018/12/25-[health way] - [.. 더보기
양배추의 놀라운 효능과 부작용 안녕하세요! 헬스웨이입니다.'가난한 사람의 의사'라는 말이 있을 정도로우리몸에 좋은 영양분이 가득한 양배추평소 양배추즙으로도 자주 먹곤 하는데요!가격도 저렴하고 남녀노소에게인기가 좋은 식품입니다.양배추는 [타임지에서 선정한 3대 장수식품]에뽑힐 정도로 건강에 큰 도움이 되는데요 오늘은 양배추의 효능과 부작용에 대해서 알아볼게요! 3대장수 식품 양배추의 효능1)다이어트와 변비에 좋아요!양배추는 칼로리가 낮고,섬유질이 풍부한데요!적은 양을 먹더라도 포만감을 줄 수 있어다이어트에 정말 좋은 식품입니다.풍부한 식이섬유는 장을 튼튼하게 만들어주어변비를 개선시켜주고 숙변을 제거하는데좋은 효능이 있습니다. 3대장수 식품 양배추의 효능2)혈액순환에 좋아요!양배추를 꾸준히 먹게 되면 혈액을 깨끗하게 혈액순환을 좋게 하는.. 더보기