#새싹효능 썸네일형 리스트형 _protected> 새싹보리 효능과 부작용 안녕하세요! 헬스웨이입니다.다이어트와 변비에 좋다는 새싹보리!특히 해독다이어트와 간에 좋다고 하는데요!오늘은 새싹보리의 효능과 부작용에 대해서 이야기해볼게요 새싹보리란?최근 부종완화와 간기능 개선 및 다이어트 식품으로 인기가많아진 새싹보리는보리에서 싹을 틔운 후 10~20cm가량 자란 어린 보리를 말한다.새싹보리에는 시금치의 3배에 달하는 칼륨과 우유의 5배인 칼슘,레몬주스의 3배인 비타민c가 함유되어 있습니다.주로 숙취해소와 간기능 개선,다이어트에 좋은 식품입니다. 새싹보리의 효능1)해독 다이어트-출처MBN-새싹보리에는 폴리코사놀,플라보노이드 등의성분들인 내장지방과 중성지방을 감소시켜주고체내에 노폐물을 빼줘 해독다이어트에 좋다고 합니다. 새싹보리의 효능2)관절건강에 좋아요!새싹보리는 시금치에 비해 칼륨.. 더보기 이전 1 다음
