#멍게피로회복 썸네일형 리스트형 _protected> 특유한 향이 좋은 멍게의 효능과 부작용 안녕하세요! 헬스웨이입니다. 어렷을 적에는 특유의 향이 싫어서 잘 먹지 않았지만 지금은 없어서 못 먹는 멍게!그 특유의 향과 식감이 너무 좋은데요!오늘은 멍게의 효능과 부작용에 대해서 이야기 해볼게요! 멍게(100g당 78kcal)우렁쉥이라고도 한다.얕은 바다에 암석,해초,조개 등에 붙어 살지만2.000m보다 깊은 곳에 사는 것도 있다고 한다.크기에 따라 독립된 개체로 살거나 서로 군체를 이루어 살기도 한다. 지방질의 거의 없어 해삼,해파리와 함께'3대 저칼로리 수산물'로 꼽히는 식품입니다.상큼하고 시원한 맛이 일품인 멍게는 영양만점의 해산물인데요! 붉은 색의 단단한 몸에는 원추형의 돌기가 있어'바다의 파인애플'이라고도 불리는 멍게의 효능과부작용에 대해 알아볼게요 특유한 향이 좋은 멍게의 효능1)치매 예.. 더보기 이전 1 다음
