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#두통

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만성두통 꾸준히 먹으면 좋은 음식5가지 안녕하세요! 헬스웨이입니다. 한달에 보름 이상 두통 때문에 생활이 어렵고어지럼증과 구토까지 난다면 '만성편두통'입니다.만성편두통은 병원 치료도 중요하지만,생활습관을 관리하는 게 중요한데요!오늘은 만성편두통에 좋은 음식에 대해서 알아볼게요! 만성편두통에 좋은 음식1)파인애플 스트레스로 인해 두통이 온다면파인애플이 두통을 없애줄 수 있습니다.파인애플에 풍부한 구연산 성분은스트레스를 해소하는데 도움이 됩니다. 만성편두통에 좋은 음식2)생강생강은 진통에 좋은 음식입니다.미국에서 진행된 연구결과 생강이 두통에 좋다는결과가 나왔습니다. 생강은 혈액순환을 촉진시키는 역할을 해줘 두통과함께 속이 울렁거리는 증상이 있을 때효과가 있습니다. 만성편두통에 좋은 음식3)연어연어에는 오메가-3 지방산이 풍부해염증을 줄여주고 두.. 더보기
코막힘이 괴로운 축농증 증상 및 치료법! 어릴 때 오랜 시간동안 축농증으로 고생했었는데요!다행히 커지면서 증상이 나아져서요즘은 한결 편해졌습니다.오늘은 코막힘이 괴로운 축농증 증상 및 치료법에 대해서 이야기해볼게요! ▣축농증이란?▣ 흔히 부비동염을 축농증이라고 말합니다.콧구명 근처에 공기로 차 있는 동굴처럼 생긴 부위가 있는데이것을 부비동염이라고 합니다. 부비동염의 기능을 제대로 하지 못하면자연공이 막히면서 비정상적으로이루어져 부비동에 염증이 생기는 것을부비동염, 즉 축농증이라고 합니다.아무리 코를 풀어도 코속에 코가 남아있는 느낌이 있어 개운하지 않고콧물이 계속 차오른다면 축농증을의심해봐야 합니다. 축농증은 치료를 해도 잘 낫지 않고 재발하기 때문에 괴로운 병인데요! 축농증의 원인을 정확히 알고꾸준히 치료를 한다면 호전될 수 있다고 합니다. .. 더보기