#과일위험 썸네일형 리스트형 _protected> 여름제철과일 잘못 먹으면 독이 된다는 사실 아셨나요? 7가지 과일의 비밀 여름과일 '잘못 먹으면 독' 과일의 위험성? 잘못 먹으면 위험한 과일!여름철 과일의 숨겨인 이면! 여름이면 시원한 과일을 간식 삼아 많이 드시는데요!한참 더운 날 시원한 수박과 포도 복숭아 등여름철에 더욱 맛있는 과일철이 많죠?하지만 때에 따라서는 우리 몸에 독이 될 수 있으니조심해서 먹어야겠습니다. 여름의 대표 과일 중 꼽으라면 당연 최고는 수박이겠지요!수박은 수분 보충, 피로회복, 이뇨작용,등 각종 비타민도 풍부하게 들어있는데요!하지만 칼륨 함량이 높아 신장질환자가 과다하게 섭취할 경우 근육 약화와 심장 부정맥이 나타날 수도 있으므로주의해야하겠습니다. 비타민c가 100g당 1일 권장 섭취량의 21%나 함유된 참외.역시 칼륨 함량이 높아 신장질환자라면 주의할 필요가 있습니다. 물론 건강한 사람에게 칼륨.. 더보기 이전 1 다음
